スポーツクラブに行くといつもは有酸素系の運動をメインにするのだが、昨日は気分を変えて筋力トレーニングのスタジオメニューに挑戦した。
おかげさまで本日は体の動きがゾンビみたいになってます。
今日の僕は亀と競争しても勝てる気がしません。
iPhoneからの投稿—–
