いよいよ冬本番！ここ三年ぐらい行けてないスノーボード、今年は復活したいと思っておりますが、車のタイヤをスタッドレスにしようか？それともチェーンにしようか悩み中。スタッドレスに履き替えるほど回数いけないだろうとは思うけど、 […]

スポーツクラブに行くといつもは有酸素系の運動をメインにするのだが、昨日は気分を変えて筋力トレーニングのスタジオメニューに挑戦した。 おかげさまで本日は体の動きがゾンビみたいになってます。 今日の僕は亀と競争しても勝てる気 […]

ごえちゃんと海原で食事してまーす。ごえちゃんにはあいかわらず癒やされまーす。 iPhoneからの投稿—–