ガーン！
私稽古期間中はホテル暮らしなのですが、
ホテルのベッドが合わなくて腰をやってしまいました！
これはいわゆるギックリというやつでしょうか？
まー普通に歩く分には問題ありませんが、、、、
屈んだりするとビキーンと痛みが走るわけですね。。。。
まー動けないほどではないので軽傷なんでしょうがね。。
本日からコルセット着用で稽古します。
ベットって大事だね。。。
名古屋御園座の本番まで後1週間！
張り切っていきましょう。
そんな公演のチケットはこちらから！
皆様のお越しをお待ちしてまーす。
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ほんとにガーンですね。。
身体が一番！無理し過ぎないようにしてください。
お大事になさってください。
早く腰が治りますように✨
大丈夫ですかっ！
コルセット巻いて、乗り切って下さいね(T ^ T)
ほんま、痛そう・・
耕陽くん 練習で 大変な時に ぎっくり腰,,大変ですね。
私も ぎっくり腰になりやすいので
毎週 接骨院に矯正に行くようになってから ぎっくり腰なりにくくなりました。
忙しいと思うけど 時間ある時は 矯正に行ってみるのも いいですよ。
くれぐれも 無理しないでくださいね。
お大事に
こんにちは。
耕陽くん大丈夫？
あまり無理しないで下さいね！
お大事に。
まあこんなタイミングで…😭
お大事にして下さい😥