万歩計!
少し前まではトレーニングでよくジョギングをしていたのですが、膝を壊してからは思うように走れず!
走れないなら歩けばいいじゃんということで今年からはウォーキングを始めました!
そこで役に立つのが万歩計アプリ!
iphoneの中に標準装備の万歩計もあるのですが!
あえてアプリをゲット!
そして歩き始めました!!!
流石に元旦の日はのんびりしていたのであまり歩けず!

2,872歩って家の中しか移動してない距離ですな!
そして2日は

4,222歩! これもまだだらだらが抜けない感じ!
ところが3日からは!

どどど〜んと13,207歩!
そして4日は

少し減って12,432歩!
この調子で年間365万歩目指して歩きまっせ!
仕事で歩けない日もあるから休みの日は2万歩とか歩きたいですな!!
新年おめでとうございます
ウォーキング気持ちいいですよね( 〃▽〃)
私も今日から再開します♪
2020年も沢山活躍される姿を楽しみにしています。
あけましておめでとうございます☆
私は数年前からほぼ毎日ウォーキングをしてます。
最近では歩くだけでポイントを稼げたり、
友達も便乗してウォーキングに参加してくるので楽しく歩いてます♪♪
今年も1年頑張ります(*Ü*)و✩*.゚