早朝！
毎日の日課のウォーキング！
暑さが増してきたので普段より時間をはやめました！
5:30頃起床の6：00ぐらいから歩き始める。
この時間はまだ暑さもマシなので快適ですよー！
しかし早起きすると夜も早く眠くなるね。。。
ここ最近は23:00過ぎにはおねむです。。
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毎日の日課のウォーキング！
暑さが増してきたので普段より時間をはやめました！
5:30頃起床の6：00ぐらいから歩き始める。
この時間はまだ暑さもマシなので快適ですよー！
しかし早起きすると夜も早く眠くなるね。。。
ここ最近は23:00過ぎにはおねむです。。
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朝がめちゃくちゃ苦手で、起きたいという気持ちはあるのですがどうしても早起きできないのが悩みです😔
何か早起きのコツなどありましたら、ぜひ教えてください！！
お疲れ様です。
昨日は色々ありがとうございました。
早起きは三文の徳と申しますが、僕は二度寝してしまいます（笑）
朝早くから起きて頑張っていますね😉
確かに早朝は、まだ動きやすいですよね😌