BLOG 2020年4月2日 8件 家でできること! ただいま絶賛、引きこもり中!と言うか謙虚に自粛中でございます。 早朝のウォーキング以外はほぼ家から出ない状態なのですが、この機会に腹筋をいじめてみようと昨日からチャレンジしております!!! https://youtu.be/zdXbF_A_sm4 困ったことに10回でギブアップ! やってる途中から腹 […] 続きを読む
BLOG 2020年4月1日 0件 3月も、、、 三月の歩行距離も無事ノルマ達成! 歩くときもなるべく人が少ないところと、人がいない時間帯を狙って歩くようにしております。 おかげさまで早起きの習慣が、、、、、、 まー普段から朝は早いほうなんですがね、、、、 今日から、新年度!子供達も本日から中学生、小学生扱いです。。 長い休みでダラダラ生活してるの […] 続きを読む