少し前まではトレーニングでよくジョギングをしていたのですが、膝を壊してからは思うように走れず！
走れないなら歩けばいいじゃんということで今年からはウォーキングを始めました！
そこで役に立つのが万歩計アプリ！
iphoneの中に標準装備の万歩計もあるのですが！
あえてアプリをゲット！
そして歩き始めました！！！
流石に元旦の日はのんびりしていたのであまり歩けず！
2,872歩って家の中しか移動してない距離ですな！
そして2日は
4,222歩！ これもまだだらだらが抜けない感じ！
ところが３日からは！
どどど〜んと13,207歩！
そして４日は
少し減って12,432歩！
この調子で年間365万歩目指して歩きまっせ！
仕事で歩けない日もあるから休みの日は2万歩とか歩きたいですな！！